det är det här jag brinner för
Jag har precis tränat i några timmar, är genomblöt av svett och sådär lagom mysig. Så nu ska jag gå ut och kasta mig i poolen och sen lägga mig i solen, sträckläsa Elsas Mode och måla naglarna. Det här kommer bli en helt underbar dag känner jag på mig.
Glädjeskutt i sann träningsanda
Nu under sommaren när friskis och svettis skär ner rejält på sina pass så har jag gjort mitt eget träningspass som jag kör varje dag. Är iofs mycket hårdare än friskis alla pass och därmed skit bra!
Här har ni det:
Kommentarer
Postat av: M.
gör du det här som ett pass eller delar du upp det? t.ex. kondition + mage ena dagen och andra dagen något annat?
Postat av: Maria
Jag kör allt på en och samma gång såklart!
Postat av: M.
Bra jobbat! (Y)
Trackback
