proteindrink
Godmorgon godingar..
Jag har nyligen varit ute på en härlig powerwalk, dessvärre utan sol men ser att den kikar fram nu så jag ska icke klaga. Nu hälller jag i mig en proteindrink och ska strax hoppa på en bättre buss mot gymmet. Sen blir det en långpromenad med Elina, var ett bra tag sen jag träffa henne sist så det känns välbehövligt. Ni får ha en underbar dag så länge.
Min proteindrink:
2 äggvitor
1 banan
1½dl mjölk
½dl hallon
världens bästa frukost
tummen upp
och en dålig video på hur det hela går till,
ni hänger säkert inte med men är man mästerkock så går det undan, haha..
Kommentarer
Trackback
